Noticias

Está aquí:

diciembre08

PLANNING SEMANAL

MARTES:

-Tocata (20′): En campo ancho off load y vuelta tras ensayo jugando a la mano. En campo estrecho posibilidad de juego al pie y vuelta tras ensayo con juego al pie.

-Ataque-defensa desde punto de encuentro lateral (izda y dcha) y centrado.

-Contraruck y contraataque desde punto de encuentro.

-Juego al pie para invadir campo contrario y organización para recuperar el balón.

-Situaciones de juego cerca de marca contrario. Trabajo de concentración, paciencia y disciplina.                    
-Partido de 10′

JUEVES:

-Trabajo x unidades:

Delanteros: Touche + maul; melèe; Juego cerca con un pase (o dos)
Tres cuartos: Situaciones de 4 contra 2+1; 4 vs 3+1; Juego al pie y reorganización para recuperar balón; Recepción y contraataque tras juego al pie del contrario.

-Juego colectivo 15 vs 15: Situaciones de estrés de juego cerca de zona de marca contraria y cerca de nuestra zona de marca. Trabajo de concentración, paciencia y disciplina.

VIERNES:

-Organización colectiva desde puntos de encuentro sin oposición.
-Conquista y lanzamiento de juego sin oposición.

  • Posted by fenix

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /homepages/41/d490384223/htdocs/wp-content/themes/fenix/template_inc/loop-index.php on line 229
    1 Tags
  • 0 Comments

CATEGORIES Sin categoría

COMMENTS

Deja un comentario